Фарширований перець із томатним соусом
Як приготувати
-
Крок 1
Варимо яловичину до готовності.
-
Крок 2
Готове м'ясо дрібно ріжемо.
-
Крок 3
Дрібно шаткуємо цибулю і моркву.
-
Крок 4
Обсмажуємо цибулю та моркву в сковорідці, потім додаємо варене м'ясо, сіль та мелений перець.
-
Крок 5
Тим часом м'ясний бульйон, що залишився, прогріваємо, додавши до нього банку різаних томатів у власному соку.
-
Крок 6
Чистимо болгарський перець, акуратно знімаючи капелюшки та видаляючи нутрощі. Капелюшки не викидаємо.
-
Крок 7
Наповнюємо перці сумішшю овочів та м'яса, накриваємо капелюшками і щільно ставимо в жаровню.
-
Крок 8
Заливаємо перець томатним бульйоном, додаємо лавровий лист, перець горошком, сіль, різні трави на ваш смак, наприклад, по щіпці орегано, базиліка і чебрецю.
-
Крок 9
Гасимо до готовності приблизно , залежно від товщини перцю.
-
Крок 10
Подаємо в бульйоні зі сметаною та зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 531 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 20 г