Основні Страви

Яловичина, Тушкована З Темним Пивом Та Квасолею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
столових ложок
чайних ложок
склянок
пучків
за смаком
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    714
  • Протеїни
    48
  • Жири
    34
  • Вуглеводи
    53

Інструкція приготування

1 Крок

Яловичину порізати на кубики стороною 1 см. У каструлю з товстим дном налити олію і добре нагріти. Обсмажити м'ясо до золотистої скоринки.

2 Крок

Потім вийняти м'ясо з каструлі і покласти туди цибулю, нарізану невеликими кубиками. Смажити цибулю, поки вона не стане м'якою. Потім додати дрібно порубаний часник і смажити ще 2 хвилини. Після цього додати кумин і тримати на вогні ще 2 хвилини.

3 Крок

Потім у каструлю влити 1 склянку темного пива. Пиво уварювати доти, доки його практично не стане в каструлі.

4 Крок

Помідори, бажано без шкірки пюрувати разом із очищеним від насіння болгарським перцем.

5 Крок

М'ясо додати в каструлю з пивом, влити пюре з овочів та курячий бульйон, додати мед та червоний перець. Посолити за смаком. Все гасити приблизно 45 хвилин. Або поки що м'ясо не стане м'яким.

6 Крок

Потім додати квасолю та тушкувати ще 15 хвилин.

7 Крок

Перед подачею яловичину посипати дрібно порубаною зеленню і додати кожному додати сметану.

Вам також може сподобатися