Фарширована телятина зі шпинатом та овочами
Як приготувати
-
Крок 1
У великій мисці змішайте розморожений та дрібно нарізаний шпинат, розмочений у воді хліб та подрібнений часник. У комбайні подрібніть ковбасу і сосиски до фаршу і додайте в шпинат. Додайте яйце і все добре перемішайте.
-
Крок 2
Розігрійте духовку до 200 градусів.
-
Крок 3
У шматку телятини зробіть глибокий надріз, заповніть фаршем і обережно зашийте. Натріть сіллю та перцем.
-
Крок 4
Корінь селери наріжте тонкими скибочками. Моркву та цибулю дрібно наріжте кубиками.
-
Крок 5
Фаршироване м'ясо у змащену оливковою олією форму, навколо розкладіть овочі та залийте бульйоном та вином. Посолити і поперчити і поставити в духовку на до готовності.
Поживна цінність
- Калорії
- 550 ккал
- Протеїни
- 56 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 18 г