Ескалоп з свинини
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
На суху розігріту сковороду викладіть м'ясо ребром з жиром вниз.
-
Крок 2
Як тільки жир гарненько підрум'яниться, додайте поряд ложку олії і переверніть ескалоп на основну частину. Посоліть.
-
Крок 3
Через переверніть і зменшіть вогонь до середнього.
-
Крок 4
Намажте соусом сацебелі.
-
Крок 5
Зверху викладіть лист салату, змазаний соусом песто.
-
Крок 6
Затем додайте слайсовані помідори черрі.
-
Крок 7
Накрийте двома тонкими слайсами сиру. Вогонь ще трохи зменште.
-
Крок 8
Приправте перцем чилі.
-
Крок 9
Накрийте кришкою і готуйте ще .
-
Крок 10
Перекладіть на блюдо, прикрасьте зеленню і подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 1078 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 95 г
- Вуглеводи
- 19 г