Основні Страви

Дорада З Лимоном

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штуки
столових ложок
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    728
  • Протеїни
    73
  • Жири
    48
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Рибу та морепродукти ви можете придбати у компанії "Ла Маре"

1 Крок

Рибу очистити, випатрати, ретельно промити всередині та зовні. Обсушити паперовими серветками та натерти невеликою кількістю солі. Лимон розрізати навпіл; одну половину відкласти, другу нарізати тонкими кружальцями. Покласти у внутрішню порожнину кожної риби по 2-3 кухлі лимона і по 2 лаврові листочки. Розігріти духовку до 190°С.

2 Крок

Деко накрити листом пергаменту. Змішати оливкову олію із паприкою. Покласти рибу на лист і щедро полити цією сумішшю. Поставити в духовку та запікати 10 хв. Готову рибу полити соком, вичавленим з половини лимона, що залишилася, і відразу подати до столу.

Вам також може сподобатися