Основні Страви

Дорада На Пару З Імбирною Олією Та Кінзою По-Японськи

Дорада на пару з імбирною олією та кінзою по-японськи
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    772
  • Протеїни
    74
  • Жири
    52
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

На мій погляд, з усіх способів приготування ради, цей найбільш явно розкриває її ніжний смак.

1 Крок

Рибу почистити від луски, нутрощів і зябер. Зробити поперечні надрізи з кожного боку. Посолити. Кожну дораду обернути в папір для запікання так, щоб вийшов конверт.

2 Крок

Рибу в конвертах готувати у пароварці під кришкою 12 хвилин.

3 Крок

За цей час встигнути обірвати листя кінзи з гілочок і зробити два найтонші зрізи з молодої цибулини. Порізати імбир не менш тонкими пелюстками та обсмажити в оливковій олії до чіпсів.

4 Крок

На готовій дораді розкласти цибулю півкільцями та листя кінзи. Полити розпеченою імбирною олією - воно своєю температурою розм'якшить овочі. Побризкати соєвим соусом.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)