Основні Страви
Ароматна Дорада З Соусом Та Травами
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій6 Осіб
Інгредієнти
штуки
чайних ложок
чайних ложок
штук
мл
зубчика
чайних ложок
дрібка
склянок
чайних ложок
штуки
штук
за смаком
чайних ложок
за смаком
г
Харчова цінність
- Калорії257
- Протеїни37
- Жири11
- Вуглеводи6
Інструкція приготування
Рибу та морепродукти ви можете придбати у компанії "Ла Маре"
1 Крок
Розігріти духовку до 200 градусів.
2 Крок
З'єднати в кухонному комбайні всі інгредієнти для соусу і порубати. (Інгредієнти для соусу: від часнику до петрушки).
3 Крок
Рибу випатрати, промити і обсушити. Приправити всередині морської сіллю та чорним меленим перцем.
4 Крок
Покласти на велике деко або у форму для духовки, зробити 3 надрізи і натерти пастою з травами. Посипати шматочками помідора та оливками. Запікати 15-20 хв до готовності. Подавати з часточками лимона.