Перейти до вмісту

Морський окунь з імбиром та соєвим соусом

Морський окунь з імбиром та соєвим соусом
Морський окунь тут ніжно поєднує азійську вишуканість із справжньою свіжістю рибного м’яса. Легкий імбир, аромат рибного й соєвого соусу, пікантність чилі й тонкий акцент кінзи огортають філе чуттєвим шаром смаку. Гарячий до дотику, окунь запам’ятовується соковитістю, м’якістю й досконалим балансом східних відтінків.
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Рекомендуйте обирати свіжого морського окуня із пружною м’якоттю; перед обробкою просушіть рибу серветкою – так шкіра залишиться гарною й не втратить структури під час обпікання олією. Для соусу можна додати трішки лаймового соку.
  1. Крок 1

    Тушку окуня (без голови) готувати на пару протягом п'ятнадцяти хвилин.

  2. Крок 2

    У цей час приготувати соус. Для цього нам знадобиться дрібно нарубаний часник та імбир. Після чого додати рибний соус Chin-Su та соєвий соус Lee Kum Kee, ретельно перемішати. Соус варити на середньому вогні три хвилини.

  3. Крок 3

    Приготованого окуня викласти на блюдо.

  4. Крок 4

    Соломкою нарізати цибулю, червоний і зелений перець чилі, прикрасити страву.

  5. Крок 5

    Зверху полити соусом.

  6. Крок 6

    Розпеченою олією обпалити рибу.

  7. Крок 7

    Прикрасити тарілку гілочкою кінзи.

Поживна цінність

Калорії
976 ккал
Протеїни
157 г
Жири
31 г
Вуглеводи
8 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Морський окунь з імбиром та соєвим соусом

Як вийшло?

Відгуки