Мед можна замінити на нектар агави.
Сирі, не смажені горіхи, добре подрібнити в блендері. Якщо потрібно додати воду.
Всипати какао, додати підсолоджувач та воду. Ще раз перемішати в блендері і можна намазувати на цільнозерновий хліб чи яблука.