Перейти до вмісту

Безглютенова домашня гранола

Безглютенова домашня гранола
Хрустка домашня гранола з глибоким шоколадним смаком какао та теплими нотами кориці. Золотисті вівсяні пластівці без глютену поєднуються з ароматним фундуком, зеленими фісташками та ніжною кокосовою стружкою, а кленовий сироп додає делікатну карамельну солодкість. Це ситний сніданок, який чудово смакує з йогуртом, молоком чи свіжими ягодами.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Щоб гранола вийшла великими хрусткими грудочками, добре втисніть суміш на деку й не перемішуйте під час випікання. Дайте їй повністю охолонути, лише тоді ламайте на шматочки.
  1. Крок 1

    За допомогою блендера сміливе лляне насіння

  2. Крок 2

    Розмішайте всі сухі інгредієнти у великій ємності

  3. Крок 3

    Розігрійте до кипіння в маленькій ємності оливкову олію з кленовим сиропом.

  4. Крок 4

    І відразу вилийте в ємність із сухими інгредієнтами та перемішайте

  5. Крок 5

    Додайте білок і ще раз перемішайте

  6. Крок 6

    Обережно розкладіть на папір для випікання на деку.

  7. Крок 7

    Випікайте в розігрійте до 140 ° С духовці , потім охолодіть щоб можна було розламати на шматочки

  8. Крок 8

    Зберігайте у повітронепроникному контейнері

Поживна цінність

Калорії
604 ккал
Протеїни
14 г
Жири
47 г
Вуглеводи
38 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Безглютенова домашня гранола

Як вийшло?

Відгуки