Дієтичний кебаб

Як приготувати

1. Крок 1

   Розподілити рівним шаром м'який солоний сир + грецький йогурт по центру коржика.

2. Крок 2

   Зверху викласти нарізаний солоний огірок, цибулю і варену курку. (Курицю можна попередньо розігріти до температури, трохи вище за кімнатну)

3. Крок 3

   Курку зверху помазати невеликою кількістю кетчупу.

4. Крок 4

   Згорнути коржик, починаючи з нижнього краю, і далі загнути краї. Для зручності скріпити зубочисткою.

5. Крок 5

   Покласти на розігріту антипригарну сковороду (без олії) та накрити кришкою. Готувати на маленькому вогні 3-5 хвилин з кожного боку (до появи золотистої скоринки).