Основні Страви

Дієтичні Яловичі Печінкові Оладки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
штук
за смаком
за смаком
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    171
  • Протеїни
    19
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

Печінку очистити від плівок і прожилок, промити, для зручності нарізати на дрібні шматки (після цього можна її замочити хоча б на годину в молоці, щоб позбутися гіркоти), потім пюрувати в блендері.

2 Крок

Цибулю також подрібнити у блендері.

3 Крок

Моркву натерти на дрібній тертці.

4 Крок

Додати|добавляти| добре перемішати до однорідності.

5 Крок

Дати постояти готової суміші 30 хвилин, щоб борошно набрякло і майбутні оладки не розпадалися.

6 Крок

Краще взяти а/п сковороду і смажити без олії, або використовувати кілька крапель оливкової олії на кожну порцію оладок.

7 Крок

Викладати тісто ложкою на розігріту сковороду (по 1 ст. л. на жарт, 4 штуки за раз) і смажити на середньому вогні по кілька хвилин (не довше!) з обох боків до рум'яної скоринки.

Вам також може сподобатися