Основні Страви

Курча Зі Спеціями

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    600 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    703
  • Протеїни
    48
  • Жири
    39
  • Вуглеводи
    41

Інструкція приготування

1 Крок

Попередньо приготуй маринад: змішати всі спеції, подрібнений часник та оливкову олію.

2 Крок

Залити масою курча, покласти його в пакет або контейнер і залишити в холодильнику щонайменше на 12 годин.

3 Крок

Обсмажити його по 3-4 хвилини з кожного боку на сковороді-гриль (можна і на звичайній) або запікати в духовці 15 хвилин при температурі 200 градусів.

4 Крок

На гарнір подати пюре із сиром. Для цього зварити картоплю (близько 20 хвилин), потовкти її, поступово підливаючи гарячі вершки і додаючи тертий сир.

5 Крок

За бажанням можна прикрасити страву нарізаним гострим перцем та подрібненою зеленню.

Вам також може сподобатися