Курчата в ягодах та меді із запеченою міні-картоплею
Як приготувати
-
Крок 1
У великій мисці змішати рослинну олію, журавлину, вишню, мед, солодку паприку, гостру паприку, кардамон, листя чебрецю, 3 зубчики рубаного часнику та сіль. Помістити в маринад курчат, розрізаних на грудці, як курча тютюну, змішати їх з маринадом, втираючи його руками в тушки курчат. Залишити їх маринуватися на деякий час від до 8 годин.
-
Крок 2
Картоплю розрізати на половинки та відварити до напівготовності.
-
Крок 3
На лист, покритий пергаментом, викласти підварену картоплю, збризкати її олією, посипати орегано, базиліком, солодкою і гострою паприкою, листям з пари гілочок чебрецю, сіллю і додати 3 зубчики рубаного часнику.
-
Крок 4
Маринованих курчат збризкати соком половини лимона, ще раз добре перемішати, викласти на деко до картоплі спочатку трохи ягід з маринаду, на них курчат, покрити їх ягідами, що залишилися.
-
Крок 5
Запікати при 170 градусах у режимі конвекції з грилем .
Поживна цінність
- Калорії
- 1764 ккал
- Протеїни
- 66 г
- Жири
- 111 г
- Вуглеводи
- 132 г