Основні Страви

Цвітна Капуста У Вершково-Часниковому Соусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Інгредієнти

зубчика
штуки
за смаком
стебел

Харчова цінність

  • Калорії
    254
  • Протеїни
    17
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Розділити цвітну капусту на суцвіття. Якщо бажаєте, щоб вона була дуже м'якою, попередньо відваріть її в солоній воді.

2 Крок

Нарізати помідори.

3 Крок

Нарізати перець на квадратики.

4 Крок

Нарізати селера.

5 Крок

Змішати блендером часник із вершками.

6 Крок

У форму для випікання викласти капусту, помідори, перець, селера. Додати спеції. Залити вершковим соусом.

7 Крок

Розігріти духовку до 200 градусів. Випікати 30 хвилин.

8 Крок

Потерти сир, засипати їм овочі. Запікати ще 20-30 хвилин.

Вам також може сподобатися