Супи
Сочевичний Суп З Куркою
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування45 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
г
г
л
г
мл
г
Харчова цінність
- Калорії277
- Протеїни41
- Жири6
- Вуглеводи18
Інструкція приготування
Сіль, перець, лавровий лист, орегано (траву можна не брати або взяти будь-яку за смаком). Замість сочевиці можна взяти горох чи квасолю. Можна із цього супу зробити за допомогою блендера суп-пюре.
1 Крок
Куряче філе нарізати дуже дрібно. Відварити до готовності у воді, знімаючи піну.
2 Крок
У бульйон із курячими шматочками засипати сочевицю, варити далі до готовності сочевиці.
3 Крок
У цей час згасити на оливковій олії дрібно нарізані цибулю та помідор.
4 Крок
Покласти готові овочі в каструлю, посолити, поперчити, трави насипати. Натомити на маленькому вогні, додати лавровий лист.