Супи

Швидкий Морквяний Суп-Пюре З Коріандром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
штук
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    128
  • Протеїни
    3
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте олію в каструлі на середньому вогні. Додайте дрібно|мілко| нарізану цибулю і обсмажте 5 хвилин|мінути| до м'якості. Додайте коріандрі і очищену і нарізану невеликими кубиками картопля. Обсмажте хвилину.

2 Крок

Додайте очищену та дрібно нарізану моркву та бульйон. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь, накрийте кришкою і варіть 20 хвилин|мінути|, поки|доки| морква не стане м'якою.

3 Крок

Перелийте в блендер і додайте жменю коріандрового листя. Подрібніть до стану пюре. Поверніть в каструлю, посоліть і поперчіть і розігрійте злегка.

Вам також може сподобатися