Білі гриби зі смаженою перепілкою
Як приготувати
-
Крок 2
Білі гриби нарізати великими шматками. М'ясо перепілки зняти з каркаса, але залишити ноги як є. Розрізати птаха на чотири частини.
-
Крок 3
Картоплю відварити протягом п'яти хвилин. Розрізати кожну картоплину на чотири частини.
-
Крок 4
Обсмажити картопляні часточки та перепілку на оливковій олії з розмарином, часником та шавлією до золотистої скоринки. Після того, як перепілка буде перевернута на інший бік, додати на сковороду білі гриби. Посолити, поперчити.
-
Крок 5
Викласти перепілку з картоплею на тарілки та додати соус.
Поживна цінність
- Калорії
- 438 ккал
- Протеїни
- 34 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 42 г