Бельгійський курячий суп
Як приготувати
-
Крок 1
Поріжте тонкими скибочками одну моркву і разом із голяшкою, куркою, 1 цибулею-пореєм, половиною селери разом із листям і щіпкою солі відправте в каструлю. Додайте 2,5 літра води, доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь і варіть . Приберіть з вогню та перелийте бульйон через сито в інший посуд.
-
Крок 2
Коли курка досить охолоне - видаліть шкіру і відокреміть м'ясо від кісток.
-
Крок 3
Покришіть сиру моркву, порей і селеру, що залишилася. Розігрійте 3 столові ложки оливкової олії в каструлі, додайте овочі і готуйте на повільному вогні, помішуючи, , поки овочі не стануть м'якими, але ще не почнуть темніти. Додайте курку та букет гарні, посоліть і поперчіть, влийте бульйон і варіть на середньому вогні .
-
Крок 4
У цей час посмажте хліб: розігрійте трохи оливкової олії у сковорідці на середньому вогні. Відправте смажитися тонкі скибочки хліба – по з кожного боку, щоб вони стали золотаво-коричневими. Лопаткою викладіть їх на тарілку, вкриту паперовим рушником.
-
Крок 5
Розтопіть вершкове масло і оливкову, що залишилася, в іншій каструлі, вмішайте борошно, поступово, помішуючи, вливайте 500 мл курячого бульйону. Готуйте , потім відправте в каструлю із супом. І варіть ще .
-
Крок 6
Злегка збийте яєчні жовтки з лимонним соком, акуратно додайте трохи курячого бульйону, продовжуючи збивати. Перелийте суміш у суп. Тут же подавайте, разом із підсмаженими скибочками хліба.
Поживна цінність
- Калорії
- 850 ккал
- Протеїни
- 75 г
- Жири
- 54 г
- Вуглеводи
- 18 г