Основні Страви

Барабулька Запечена

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
пучків
штук
за смаком
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    776
  • Протеїни
    81
  • Жири
    42
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Родзинки промити холодною водою і залити гарячою. Залишити на 15-20 хвилин, віджати.

2 Крок

Горіхи обсмажити на сухій сковороді. Цибулину почистити та порубати. Каперси промити та обсушити. Помідори нарізати на 4 частини. Розігрійте сковороду з маслом і обсмажте цибулю, потім додайте каперси, горіхи, родзинки та оливки. Готувати 5-7 хвилин|мінути|, додати|добавляти| помідори, перемішати і накрити кришкою. Готувати 10 хвилин|мінути| на повільному вогні. Зняти з вогню. Дрібно посікти базилік і м'яту і додати до соусу.

3 Крок

Розігріти духовку до 180 градусів. Рибу вимити та обсушити. Викласти у форму для запікання, посолити, поперчити, збризкати олією. Викласти зверху соус. Випікати 5 хвилин|мінути|.

Вам також може сподобатися