Барабулька зі спаржевою квасолею
Як приготувати
-
Крок 1
Рибку чистимо від луски. Солимо, перчимо і побризкуємо лимонним соком. Укладаємо у форму для запікання або на лист (який попередньо застилаємо пергаментом).
-
Крок 3
Все поливаємо оливковою олією та соєвим соусом. Квасолю обов'язково кладемо зверху рибки, тоді барабулька вийде не сухою та ароматною.
-
Крок 4
Ставимо в духовку, запікаємо при 180 градусах близько .
Поживна цінність
- Калорії
- 264 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 19 г
- Вуглеводи
- 9 г
Схожі рецепти
Що подати до цієї страви
Гарнір