Ароматний плов із баранини
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Рис ретельно промити. Замочити його у холодній воді на .
-
Крок 3
М'якуш баранини нарізати на невеликі шматочки по 3,5-5 см.
-
Крок 4
У сковороду вок налити олію, добре її прогріти. Розрізати навпіл цибулину, опустити в сковороду.
-
Крок 5
Цибулю вийняти зі сковороди. У цьому ж маслі обсмажити м'ясо до золотистого кольору, потім перекласти в окремий посуд.
-
Крок 6
Нарізану цибулю обсмажити у сковороді до золотистого кольору. Додати до нього моркву та смажити до готовності (). Потім додати обсмажене м'ясо. У центр суміші, що вийшла, вставити 2 головки часнику, додати спеції.
-
Крок 7
Потім всипати до решти інгредієнтів рис. Залити водою на 0,5 см вище за рівень рису.
-
Крок 8
Довести до кипіння, зменшити нагрівання, закрити кришкою та готувати .
Поживна цінність
- Калорії
- 915 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 58 г
- Вуглеводи
- 72 г