Бурякове різотто з куркою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
На оливковій олії обсмажити часник до прозорості, всипати рис і готувати .
-
Крок 2
Влити біле вино і трохи випарувати. Влити частину бульйону та сік буряків, посолити, поперчити. Додати натертий буряк.
-
Крок 3
Зменшити вогонь і потроху додавати бульйон, перемішуючи рис щоразу, поки не дійде до стану аль денте.
-
Крок 4
У ємність для запікання розкласти гомілку.
-
Крок 5
Посолити, поперчити, посипати травами, покласти зубчики часнику, полити медом та олією.
-
Крок 6
Запікати при температурі 180 градусів хвилин 25-30 до золотистої скоринки.
-
Крок 7
Зняти різотто з вогню, всипати пармезан, перемішати. Подавати з курячою гомілкою, прикрасивши паростками гороху.
Поживна цінність
- Калорії
- 199 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 21 г