Салати

Зимовий Салат З Гарбузом Та Медом

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
штуки
столові ложки
столові ложки
чайних ложок
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    973
  • Протеїни
    32
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    197

Інструкція приготування

1 Крок

Нагрійте духовку до 220 С. Викладіть овочі на велике деко, збризкайте половиною олії і приправте за смаком. Запікайте протягом 20 хвилин. Збризкайте медом.

2 Крок

Покришіть насіння соняшника та чіабатту і поверніть у духовку ще на 5 хв або доки інгредієнти не підсмажаться.

3 Крок

Покладіть шпинат у велику миску і додайте овочі з чіабаттою.

4 Крок

Змішайте оцет, гірчицю і масло, що залишилося, приправте за смаком і полийте салат.

5 Крок

Відразу подавайте на стіл.

Вам також може сподобатися