Жюльєн з мідій з креветками та грибами
Як приготувати
-
Крок 1
Гриби нарізати соломкою.
-
Крок 2
Цибулю дрібно нарізати.
-
Крок 3
Сир натерти на тертці.
-
Крок 4
Зелень дрібно порубати.
-
Крок 5
Цибулю обсмажити в розігрітій вершковій олії протягом .
-
Крок 6
Додати гриби, смажити, помішуючи, .
-
Крок 7
Покласти, не розморожуючи, креветки та мідії та гасити, помішуючи, на середньому вогні до випаровування рідини.
-
Крок 8
Посолити, поперчити, додати сметану і добре перемішати.
-
Крок 9
Покласти зелень, перемішати.
-
Крок 10
Розкласти у кокотниці.
-
Крок 11
Посипати тертим сиром.
-
Крок 12
Запікати у розігрітій духовці до розплавлення сиру.
Поживна цінність
- Калорії
- 322 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 8 г