Печеня з баранини з картоплею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'ясо вимити, обсушити, нарізати шматочками і злегка посолити. цибулю почистити, дрібно порубати. Перець вимити, очистити від насіння та перегородок, дрібно нарізати. Картоплю очистити від шкірки щіткою. Часник почистити
-
Крок 2
У сковороді розігріти масло|мастило|, обсмажити цибулю і перець протягом |мінути|, додати|добавляти| м'ясо і швидко обсмажити все разом на сильному вогні, потім зменшити вогонь до слабкого
-
Крок 3
Оцет влити в чашку, розбавити трохи водою. У ступці потовкти часник, лавровий лист, петрушку, паприку, чорний перець і трохи солі. Змішати з оцтом. Полити отриманою сумішшю м'ясо у сковороді
-
Крок 4
Долити до сковороди воду так, щоб вона повністю покривала продукти. Гасити на середньому вогні .
-
Крок 5
Додати в сковороду картопля, тушкувати до готовності ще близько . Борошно розвести в невеликій кількості води, акуратно влити суміш у сковороду з м'ясом та овочами, прокип'ятити та зняти з вогню. Подавати розклавши в порційні горщики
Поживна цінність
- Калорії
- 1009 ккал
- Протеїни
- 55 г
- Жири
- 67 г
- Вуглеводи
- 53 г