Основні Страви

Смажений Тофу На Соєвому Соусі

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столові ложки
столові ложки
г
столові ложки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    330
  • Протеїни
    29
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Злегка змастіть сковороду олією.

2 Крок

Покладіть соус тамарі у тарілку. В іншій тарілці змішайте дріжджі із приправами.

3 Крок

Наріжте тофу смужками.

4 Крок

Опустіть тофу в соус тамарі, а потім у суміш із дріжджів.

5 Крок

Обсмажте із двох сторін до золотистої скоринки.

Вам також може сподобатися