Закуски

Смажені Морепродукти З Часником Та Томатами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
зубчиків
стебла
столові ложки
пучків
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    827
  • Протеїни
    153
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати морепродукти: чилійського кальмара та приготовленого восьминога нарізати кубиками три на три сантиметри, звичайного кальмара – кільцями, очистити креветки, якщо потрібно.

2 Крок

Нарубати листя петрушки та розмарину, черрі розрізати навпіл.

3 Крок

Часник нарізати тонкими платівками.

4 Крок

На сковороді на середньому вогні розігріти олію, обсмажити часник до появи аромату. Додати морепродукти, обсмажити протягом хвилини і тоді закинути в сковороду зелень і помідори. Прогріти ще протягом хвилини та подавати.

Вам також може сподобатися