Основні Страви

Смажені Баклажани З Кеш'ю

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    428
  • Протеїни
    10
  • Жири
    39
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

У сотейник додайте олію Гхи (можна замінити рослинним або вершковим маслом), підігрійте.

2 Крок

Додайте насіння гірчиці та кмину.

3 Крок

Як тільки насіння гірчиці почне «розкриватися», додайте нарізаний баклажан, підсмажте доти, доки він не стане м'яким.

4 Крок

Тоді додайте горіхи кешью і смажте, доки баклажан повністю не приготується.

5 Крок

Додайте сіль, куркуму та перець, зніміть з вогню.

6 Крок

Перед подачею присипте блюдо свіжою кінзою.

Вам також може сподобатися