Перейти до вмісту

Смажена фунчоза

Смажена фунчоза
Смажена фунчоза із ніжною індичкою, свіжими овочами та тонкою ноткою копченої паприки створює гармонійне поєднання яскравих і водночас делікатних смаків. Легкість фунчози підкреслюється легким хруском маринованого огірка, а тепла підрум’янена індичка додає поживності й затишку кожній порції.
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
15

Як приготувати

Порада

Щоб індичка залишалась соковитою, не пересмажуйте її: достатньо 4-5 хвилин на середньому вогні. Фунчозу додавайте в самий кінець і обов’язково перемішайте з соєвим соусом для рівного смаку.
  1. Крок 1

    Підготувати усі необхідні інгредієнти.

    Крок 1: Смажена фунчоза
  2. Крок 2

    Залити фунчозу окропом. Залишити на .

    Крок 2: Смажена фунчоза
  3. Крок 3

    Нарізати філе індички невеликими шматочками.

    Крок 3: Смажена фунчоза
  4. Крок 4

    Додати подрібнений часник та соєвий соус.

    Крок 4: Смажена фунчоза
  5. Крок 5

    Перемішати. Залишити на .

    Крок 5: Смажена фунчоза
  6. Крок 6

    Злити воду із фунчози.

    Крок 6: Смажена фунчоза
  7. Крок 7

    Нарізати цибулю, моркву, перець.

    Крок 7: Смажена фунчоза
  8. Крок 8

    Розігріти оливкову олію.

    Крок 8: Смажена фунчоза
  9. Крок 9

    Викладіть філе індички. Смажити на середньому вогні протягом .

    Крок 9: Смажена фунчоза
  10. Крок 10

    Додати овочі. Обсмажувати із овочами ще .

    Крок 10: Смажена фунчоза
  11. Крок 11

    Всипати паприку та сіль.

    Крок 11: Смажена фунчоза
  12. Крок 12

    Нарізати огірок соломкою.

    Крок 12: Смажена фунчоза
  13. Крок 13

    Додати до засмаження огірок та фунчозу.

    Крок 13: Смажена фунчоза
  14. Крок 14

    Прогріти протягом .

    Крок 14: Смажена фунчоза
  15. Крок 15

    Подавати.

    Крок 15: Смажена фунчоза

Поживна цінність

Калорії
428 ккал
Протеїни
19 г
Жири
26 г
Вуглеводи
32 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Смажена фунчоза

Як вийшло?

Відгуки