Перейти до вмісту

Локшина з куркою в соусі теріяки

Локшина з куркою в соусі теріяки
Локшина удон з куркою у соусі теріяки — це гармонія ніжної курятини, хрумких овочів та шовковистої локшини, щедро огорнутої ароматним соусом. Яскравий болгарський перець, солодка морква й кінза роблять кожен шматочок особливим. Тепла, домашня страва для родинної вечері або затишного вечора наодинці.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
14

Як приготувати

Порада

Щоб курка залишалася соковитою, обсмажуйте її на сильному вогні невеликими порціями. Якщо немає кінзи, можна додати свіжу зелену цибулю — вона додасть легку пікантність та свіжість у фінальний акорд страви.
  1. Крок 1

    Моркву нарізати на маленькі смужки.

    Крок 1: Локшина з куркою в соусі теріяки
  2. Крок 2

    Цибулю нашаткувати півкільцями.

    Крок 2: Локшина з куркою в соусі теріяки
  3. Крок 3

    Смужками нарізати болгарський перець.

    Крок 3: Локшина з куркою в соусі теріяки
  4. Крок 4

    Куряче філе гострим ножем нарізати так само.

    Крок 4: Локшина з куркою в соусі теріяки
  5. Крок 5

    Влити оливкову олію на добре розігріту сковороду вок.

    Крок 5: Локшина з куркою в соусі теріяки
  6. Крок 6

    Обсмажити спочатку цибулю з морквою до м'якості та прибрати.

    Крок 6: Локшина з куркою в соусі теріяки
  7. Крок 7

    На цій же олії обсмажити перець.

    Крок 7: Локшина з куркою в соусі теріяки
  8. Крок 8

    Усі овочі скласти в окрему миску.

    Крок 8: Локшина з куркою в соусі теріяки
  9. Крок 9

    Відварити локшину до готовності, посолити воду до смаку.

    Крок 9: Локшина з куркою в соусі теріяки
  10. Крок 10

    В цей час на тій же сковороді обсмажити куряче філе до готовності. Посолити.

    Крок 10: Локшина з куркою в соусі теріяки
  11. Крок 11

    У філе додати овочі, обсмажити ще .

    Крок 11: Локшина з куркою в соусі теріяки
  12. Крок 12

    Локшину відкинути на друшляк.

    Крок 12: Локшина з куркою в соусі теріяки
  13. Крок 13

    Викласти удон до курки з овочами, швидко перемішати і влити на смак соус теріяки.

    Крок 13: Локшина з куркою в соусі теріяки
  14. Крок 14

    Готову страву прикрасити гілочками кінзи.

    Крок 14: Локшина з куркою в соусі теріяки

Поживна цінність

Калорії
368 ккал
Протеїни
27 г
Жири
2 г
Вуглеводи
60 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Локшина з куркою в соусі теріяки

Як вийшло?

Відгуки