Перейти до вмісту

Сніданок зі стейком

Сніданок зі стейком
Рецепт узятий із книги «Їж і забий. Брутальні рецепти для справжніх хлопців».
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Авокадо очистити, видалити кісточку та розрізати на 4 часточки. Обсмажити на сковороді в олії.

  2. Крок 2

    Стейк обсмажити з двох боків на сильному вогні, потім довести до готовності в духовці (залежитиме час від товщини м'яса). Краще взяти два стейки тонше, щоб приготувати швидше.

  3. Крок 3

    Цибулю дрібно нарізати, обсмажити на вершковому маслі до золотистого кольору, покласти помідор, що нарізає, через додати лечо, прогріти. Зробити три гнізда, випустити в них яйця, посолити, поперчити і готувати на маленькому вогні.

  4. Крок 4

    Нарізати стейк та викласти в сковороду, зверху розкласти авокадо. Подавати із хлібом та зеленню.

Поживна цінність

Калорії
1522 ккал
Протеїни
76 г
Жири
120 г
Вуглеводи
35 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Сніданок зі стейком

Як вийшло?

Відгуки