Стейк з яловичини
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте яловичий стейк.
-
Крок 2
Посоліть за смаком.
-
Крок 3
Поперчіть.
-
Крок 4
Розігрійте сковороду, збризнувши її рослинною олією.
-
Крок 5
Викладіть стейк на сковороду і обсмажте по з кожного боку.
-
Крок 6
Приправте розмарином за смаком.
-
Крок 7
Додайте шматочок масла.
-
Крок 8
Очистіть часник і роздавіть його ножем.
-
Крок 9
Кілька зубчиків додайте в розтоплене масло і доведіть до розкриття часникового аромату.
-
Крок 10
Перекладіть стейк на фольгу і викладіть зверху залишений часник.
-
Крок 11
Закрийте фольгою і поставте в гарячу духову шафу на 180-200 градусів на . Потім розкрийте фольгу і дайте ще кілька хвилин підрум'янитися.
-
Крок 12
Стейк з яловичини готовий.
Поживна цінність
- Калорії
- 781 ккал
- Протеїни
- 47 г
- Жири
- 63 г
- Вуглеводи
- 7 г