Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».
Філе курки промити, нарізати невеликими шматочками, викласти на сковороду з розігрітою олією, посолити, поперчити і обсмажити.
Моркву очистити, вимити та натерти на великій тертці.
Пшоняну крупу перебрати, промити, залити 0,6 літра води, додати сіль, довести до кипіння, накрити кришкою і варити на слабкому вогні до готовності.
Готову кашу змішати з м'ясом, додати терту моркву, охолодити.
Сир натерти на дрібній тертці.
Вбити в кашу яйця, перекласти в сотейник, змащений вершковим маслом|мастилом|, посипати тертим сиром і помістити в духову шафу на 15 хвилин|мінути|.
Готову запіканку розкласти по порційним тарілкам, прикрасити морквяною стружкою.