Запіканка з кукурудзяної каші з м'ясом кролика та овочами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Моркву очистити, вимити, нарізати соломкою.
-
Крок 2
Цибулю очистити, вимити, нарізати кільцями.
-
Крок 3
Зелень кропу та петрушки вимити та подрібнити.
-
Крок 4
М'ясо кролика промити, нарізати соломкою, обсмажити в розтопленому жирі, додати цибулю, моркву, сіль, перець.
-
Крок 5
Смажити .
-
Крок 6
Додати|добавляти| 500 мл води.
-
Крок 7
Коли вода закипить, всипати кукурудзяну крупу та варити до випарювання води, не перемішуючи.
-
Крок 8
Вимкнути вогонь, залишити кашу під кришкою на .
-
Крок 9
Сир натерти на дрібній тертці.
-
Крок 10
Готову кашу охолодити, перекласти в сотейник, вбити яйця, посипати тертим сиром і помістити в духовку на .
-
Крок 11
Готову запіканку розкласти по порційним тарілкам, посипати подрібненою зеленню петрушки та кропу.
Поживна цінність
- Калорії
- 852 ккал
- Протеїни
- 46 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 87 г