Сніданки

Запіканка Із Броколі Із Сиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
за смаком
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    716
  • Протеїни
    32
  • Жири
    46
  • Вуглеводи
    48

Інструкція приготування

1 Крок

Вимиту, очищену та розділену на суцвіття броколі варимо у підсоленій воді 10 хвилин.

2 Крок

Змішуємо сметану, яйця та тертий сир, приправляємо спеціями, тертим мускатом.

3 Крок

У змащену вершковим маслом та присипану панірувальними сухарями форму викладаємо броколі та заливаємо підготовленою сумішшю, зверху розкладаємо пластівці вершкового масла.

4 Крок

Запікаємо в розігрітій до 200 градусів духовці 20 хвилин до застигання яєчної маси.

Вам також може сподобатися