Перейти до вмісту

Запечений овочевий омлет

Запечений овочевий омлет
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Духовку нагрійте до 230 градусів. Наріжте цукіні, перці та цибулю. Викладіть на форму для запікання і збризкайте маслом, посипте сіллю та перцем. Перемішайте та випікайте близько . Дістаньте та додайте нарізаний часник і знову перемішайте. Надішліть назад ще на .

  2. Крок 2

    У цей час в мисці вбийте яйця, додайте молоко, сир і 0,5 чайної ложки солі. Температуру зменшіть до 175 градусів.

  3. Крок 3

    Підігрійте вершкове масло в сковороді та обсмажте цибулю-шалот. Додайте запечені овочі. За хвилину — яєчну суміш. Вогонь зменшіть і не перемішуючи, готуйте близько . Потім переставте сковороду в духовку та тримайте .

  4. Крок 4

    Посипте зверху невеликою кількістю натертого пармезану та зачекайте, поки сир розплавиться.

Поживна цінність

Калорії
1332 ккал
Протеїни
69 г
Жири
95 г
Вуглеводи
46 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запечений овочевий омлет

Як вийшло?

Відгуки