Перейти до вмісту

Запечений лосось під болгарським перцем та помідорами

Запечений лосось під болгарським перцем та помідорами
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Половину червоного та половину зеленого болгарського перцю нарізати на тонкі скибочки, пасерувати у невеликій кількості рослинної олії. Відразу можна додати до овочів половину невеликої дрібно нарізаної цибулини.

  2. Крок 2

    Лосось помістити у форму, трохи змащену олією. Зверху викласти 2 помідори, нарізані на невеликі скибочки, і підготовлену перцеву підливу. Посолити, поперчити, посипати нарізаним дрібно зубчиком часнику. Можна покласти 1 лавровий лист та орегано.

  3. Крок 3

    Тепер форму треба накрити фольгою та випікати у духовці при 180–200 градусах приблизно .

  4. Крок 4

    Дістати лосось із духовки, розкласти на порційні тарілки, посипати кропом. Подати на стіл з відвареною картоплею, листям салату та базиліку.

Поживна цінність

Калорії
292 ккал
Протеїни
21 г
Жири
19 г
Вуглеводи
9 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запечений лосось під болгарським перцем та помідорами

Як вийшло?

Відгуки