Запечені гриби, фаршировані куркою та сиром
Як приготувати
-
Крок 1
Промийте і обсушіть печериці, гострим ножем підріжте та вийміть ніжки. Застеліть форму для випічки пергаментом і розкладіть капелюшки отворами вгору.
-
Крок 2
Дрібно наріжте куряче філе. Розігрійте сковороду з 1 столовою ложкою олії на середньому вогні, додайте нарізану курку, смажте близько , помішуючи час від часу.
-
Крок 3
Поки смажиться курка, дрібно наріжте ніжки грибів. Додайте нарізані гриби в сковороду з куркою і готуйте разом ще , періодично помішуючи.
-
Крок 4
Змішайте борошно зі сметаною. Зменшіть вогонь та влийте сметану в сковороду. Підсоліть, приправте меленим чорним перцем і перемішайте. Гасіть ще протягом , поки суміш не загусне, потім зніміть з вогню, щоб охолола.
-
Крок 5
Поки суміш остигає, розігрійте духовку до 180 градусів.
-
Крок 6
Натріть фету на тертці і змішайте з куркою та грибами. Додайте дрібно нарізану петрушку і перемішайте.
-
Крок 7
Використовуючи 2 столові ложки, рівномірно розподіліть начинку між підготовленими капелюшками печериць. Зверху на начинку посипте потроху тертої моцарелли.
-
Крок 8
Запікайте в духовці протягом , потім дайте грибам трохи охолонути і подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 291 ккал
- Протеїни
- 32 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 4 г