Салати

Салат З Куркою, Зеленим Яблуком Та Фетою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столових ложок
штуки
столові ложки
склянок
столові ложки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    134
  • Протеїни
    12
  • Жири
    4
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Куряче філе відварити. Поки воно остигає робимо заправку.

2 Крок

Всі інгредієнти для заправки (яблучне пюре, сік, оцет, гірчиця, сіль, перець, чебрець, розмарин) викладіть у блендері та збийте до однорідної маси.

3 Крок

Курку, гриби, фету, дрібно нарубану м'яту і петрушку змішайте в салатниці. Заправити соусом і перемішайте.

4 Крок

Викладіть шпинат на дно тарілки, зверху приготований салат. Прикрасьте слайсами яблука та подавайте. Можна присипати зверху рубаними горіхами.

Вам також може сподобатися