Перейти до вмісту

Салат з куркою, зеленим яблуком та фетою

Салат з куркою, зеленим яблуком та фетою
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Куряче філе відварити. Поки воно остигає робимо заправку.

  2. Крок 2

    Всі інгредієнти для заправки (яблучне пюре, сік, оцет, гірчиця, сіль, перець, чебрець, розмарин) викладіть у блендері та збийте до однорідної маси.

  3. Крок 3

    Курку, гриби, фету, дрібно нарубану м'яту і петрушку змішайте в салатниці. Заправити соусом і перемішайте.

  4. Крок 4

    Викладіть шпинат на дно тарілки, зверху приготований салат. Прикрасьте слайсами яблука та подавайте. Можна присипати зверху рубаними горіхами.

Поживна цінність

Калорії
134 ккал
Протеїни
12 г
Жири
4 г
Вуглеводи
12 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з куркою, зеленим яблуком та фетою

Як вийшло?

Відгуки