Салати

Салат «Ельзаський»

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайних ложок
столових ложок
штук
пучків
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    189
  • Протеїни
    17
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Куряче філе відварити до готовності, 30 хв. Остудити та розібрати на шматочки.

2 Крок

Салат тонко нашаткувати. Цибулю очистити і нарізати тонкими півкільцями. Огірки та яблука вимити та нарізати маленькими кубиками.

3 Крок

Заправки для салату. Збити олію, оцет, гірчицю, мед, сіль, перець та зелень.

4 Крок

Перемішати курку, айсберг, яблука, цибулю та огірки. Полити заправкою.

5 Крок

Якщо немає бажання і можливості морочитися із заправкою, її можна замінити вершково-чесничним соусом Calve. Смак інший, але салат не менш смачний.

Вам також може сподобатися