Салат з халумі, нектаринами та куркою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Халумі нарізати шматочками завтовшки 5-7 мм.
-
Крок 2
Розігріти сковороду і обсмажити на ній халумі з двох боків до золотистої скоринки. Смажити треба без олії.
-
Крок 3
Нектарини позбавити кісточок і нарізати тонкими часточками.
-
Крок 4
Курку нарізати тонкими скибочками.
-
Крок 5
У велику миску нарвати листя айсберга.
-
Крок 6
Додати до айсбергу обсмажений сир, курку та нектарини.
-
Крок 8
Обсмажити на сухій сковороді мигдалеві пелюстки до золотистого кольору.
-
Крок 9
На тарілку викласти салат та полити його заправкою з банки.
-
Крок 10
Прикрасити салат мигдальними пелюстками та листочками чебрецю.
Поживна цінність
- Калорії
- 400 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 29 г
- Вуглеводи
- 11 г