Запечена Броколі

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

60 Хвилин
Порцій

4 Осіб

Запечена броколі — це легка, ароматна страва, де ніжні суцвіття овоча тануть під вершковою ноткою майонезу й делікатним відтінком часнику. Запікання розкриває соковитість капусти, даруючи їй приємну текстуру та насичений смак. Така страва чудово пасує як самостійний обід або гарнір до м’яса чи риби.

Інгредієнти

Майонез - 50 г

Часник - 3 зубчика

Капуста брокколі - 1 головка

Вода - 50 мл

Сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії

157
Протеїни

8
Жири

9
Вуглеводи

15

Інструкція приготування

Якщо бажаєш надати страві більшої виразності, додай до майонезу трохи діжонської гірчиці або лимонного соку. Подавати рекомендується одразу з печі, посипавши свіжою зеленню або мигдальними пластівцями для текстури.