Салати

Запечені Буряки З Оцтом Із Квітів Бузини

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    73
  • Протеїни
    3
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Підготуйте гриль. Помістіть буряк на грати гриля, не змастивши його олією і не посипаючи прянощами.

2 Крок

Закрийте гриль, відкрийте вентиляційні отвори.

3 Крок

Запікайте буряк, повертаючи кожні 10 хвилин, близько 40-45 хвилин доти, поки шкірка сильно не обгорить (вона повинна обвуглитися і почати відшаровуватися), а серединка буряка не стане м'якою.

4 Крок

Перекладіть буряки на обробну дошку і видаліть обвуглені ділянки; розріжте буряки вздовж навпіл. (Ви також можете витягнути м'якоть ложкою зі шкірки.)

5 Крок

Подавайте, збризкавши маслом та оцтом, посоліть.

Вам також може сподобатися