Закуски

Закуска З Кабачка З Печінкою Тріски

Закуска З Кабачка З Печінкою Тріски
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    19 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    962
  • Протеїни
    20
  • Жири
    89
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Яйця зварити круто

Step 3
3 Крок

Кабачок нарізати кружальцями завтовшки близько 8 мм.

Step 4
4 Крок

Сир натерти на великій тертці.

Step 5
5 Крок

Викласти сир у глибоку ємність.

Step 6
6 Крок

Цибулю дрібно нарізати.

Step 7
7 Крок

Додати цибулю до сиру.

Step 8
8 Крок

Яйця очистити.

Step 9
9 Крок

Дрібно нарізати яйця.

Step 10
10 Крок

Відправити яйця до цибулі та сиру.

Step 11
11 Крок

Додати гірчицю.

Step 12
12 Крок

Ретельно перемішати.

Step 13
13 Крок

Додати печінку тріски.

Step 14
14 Крок

Знову перемішати.

Step 15
15 Крок

Кабачки змастити олією з обох боків.

Step 16
16 Крок

З одного боку посолити та поперчити.

Step 17
17 Крок

З іншого боку, присипати прованськими травами.

Step 18
18 Крок

Відправити в мікрохвильову піч на 8 хвилин за максимальної потужності. Час варіюється в залежності від характеристик НВЧ. Кабачки повинні бути розм'якшеними до серцевини кружечка.

Step 19
19 Крок

За готовністю викласти кабачки на паперовий рушник, щоб позбавитися зайвого жиру.

Step 20
20 Крок

Змастити кожен кружечко готовою намазкою.

Вам також може сподобатися