Закуска з бичачих хвостів із солодким перцем
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Бичачі хвости нарубати шматками по 250-300 грам.
-
Крок 3
Цибулю, моркву та селеру нарізати довільно.
-
Крок 4
Помідори нарізати часточками.
-
Крок 5
У сковороді розігріти трохи олії і обсмажити хвости до золотистого кольору, посоливши і поперчивши.
-
Крок 6
Окремо обсмажити на олії цибулю, моркву, селеру і помідори.
-
Крок 7
Додати овочі до хвостів, залити вином та на сильному вогні випарувати вино наполовину.
-
Крок 8
Влити в сковороду воду так, щоб вона покрила м'ясо, довести до кипіння, знизити вогонь, накрити кришкою і гасити .
-
Крок 9
Солодкий перець викласти на лист і відправити в духовку, розігріту до 200 градусів, на . У середині запікання перевернути перці.
-
Крок 10
Накрити печені перці плівкою і залишити на .
-
Крок 11
Очистити перці від шкірки та насіння та нарізати смужками.
-
Крок 12
Ближче до кінця гасіння додати до хвостів сіль, лавровий лист і перець горошком.
-
Крок 13
Хвости вийняти та розібрати на м'ясо. А бульйон процідити та випарувати до густого соусу.
-
Крок 14
На тарілку викласти шматочки хвостів, полити соусом, додати перці та прикрасити листям кінзи.
Поживна цінність
- Калорії
- 378 ккал
- Протеїни
- 45 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 8 г