Ям сом про
Як приготувати
-
Крок 1
Змішати рибний соус із соком двох лайма, додати пальмовий цукор і нагріти на плиті, щоб цукор розчинився, потім охолодити.
-
Крок 2
У ступці або блендері перетерти лемонграс, листя лайма, перець чилі, 5 г кокосової стружки і 5 г смаженого арахісу. Отриману пасту змішати з кокосовим молоком.
-
Крок 3
З'єднати перший соус та пасту, ретельно перемішати.
-
Крок 4
Відварити креветки у воді без солі протягом .
-
Крок 5
Гарячі креветки відразу закинути у соус. Далі змішати шпинат, листя кінзи та м'якоть помело з креветками та соусом.
-
Крок 6
Викласти ям сомову тарілку. Зверху посипати кокосовою стружкою та арахісом.
Поживна цінність
- Калорії
- 209 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 28 г