В'єтнамські голубці «Тюнь»
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Рис замочують у воді на , промивають, відціджують та солять.
-
Крок 2
Квасолю, замочену напередодні, очищають від лушпиння, обдають окропом, відціджують, розтирають на порошок і заправляють сіллю.
-
Крок 4
На промите капустяне листя (ошпарене окропом і складене по два) кладуть зверху м'ясо, квасолю і рис, туго згортають, як голубці, і перев'язують ниткою.
-
Крок 5
Варять у підсоленій воді , виймають і кладуть під гніт, щоб стекла вода.
-
Крок 6
Подають зі свинячим салом і дрібно нарізаною цибулею.
Поживна цінність
- Калорії
- 394 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 70 г