Основні Страви

Весняна Локшина З Овочами

Весняна Локшина З Овочами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штуки
штук
зубчиків
чайних ложок
столові ложки
за смаком
столових ложок
столові ложки
столові ложки
за смаком
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    608
  • Протеїни
    23
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    78

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Змішати в соток соєвий соус, рисовий оцет, апельсиновий сік, кукурудзяний крохмаль і мед.

Step 3
3 Крок

Прогріти всі інгредієнти, помішуючи, доки мед не розчиниться і соус не стане однорідним.

Step 4
4 Крок

Часник подрібнити і додати|добавляти| в соус.

Step 5
5 Крок

Постійно помішуючи, прогрівати соус ще кілька хвилин, доки він не прийме консистенцію рідкої сметани. Спробувати і додати солі і свіжомеленого перцю до смаку. Повністю остудити.

Step 6
6 Крок

Насіння окремо швидко обсмажити на сухій сковороді.

Step 7
7 Крок

У великій каструлі закип'ятити підсолену воду. Закинути в каструлю локшину та варити близько хвилини.

Step 8
8 Крок

Потім відкинути на друшляк і швидко промити під струменем холодної води.

Step 9
9 Крок

Печериці нарізати вздовж ніжки тонкими скибочками, зберігши форму гриба.

Step 10
10 Крок

Моркву порізати соломкою.

Step 11
11 Крок

Перець очистити від насіння та нарізати соломкою.

Step 12
12 Крок

У глибокій сковороді розігріти олію.

Step 13
13 Крок

Викласти підготовлені печериці та обсмажити до легкого золотистого кольору.

Step 14
14 Крок

Додати перець, обсмажувати 30 секунд, додати квасолю, смажити 30 секунд і потім додати моркву, також обсмажувати 30 секунд. Посолити та поперчити. Овочі повинні залишитися хрусткими.

Step 15
15 Крок

Викласти локшину в сковорідку до овочів, додати соус, що вийшов, і ретельно перемішати. Залишити на вогні ще на 30 секунд.

Step 16
16 Крок

Додати|добавляти| кунжутну олію (2 ст.л. або за смаком), перемішати, спробувати - додати солі або перцю, якщо потрібно, і зняти сковороду з вогню.

Step 17
17 Крок

Розкласти локшину по тарілках, посипати насінням і нарізаною зеленою цибулею.

Вам також може сподобатися