Перейти до вмісту

Вегетаріанська цитрусова паста з мангольдом

Вегетаріанська цитрусова паста з мангольдом
Легка та яскрава паста, у якій соковитий мангольд зустрічається з ніжним шалотом і свіжим акцентом лимона. Фузиллі, звареної прямо в овочевому бульйоні, увібрала в себе всю глибину смаку, а дрібка пластівців чилі додала м'якого тепла. Ароматна лимонна цедра надає страві сонячної свіжості, а пармезан вінчає її солоним вершковим завершенням. Вечеря на двадцять хвилин, що пахне весною.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Цедру знімайте лише з жовтої частини шкірки, без гіркої білої мембрани. Лимонний сік і цедру додавайте наприкінці, вимкнувши вогонь: так аромат цитрусових залишиться яскравим і не втратить свіжості.
  1. Крок 1

    Нагрійте в невеликій сковороді на середньому вогні оливкову олію та додайте мангольд. Продовжуйте готувати протягом , доки зелень не стане м'якою. Посоліть і поперчіть.

  2. Крок 2

    Потім додайте шалот і тушкуйте , після чого посоліть ще раз і додайте червоний перець.

  3. Крок 3

    На сильному вогні відваріть макарони у бульйоні. За до кінця варіння додайте мангольд і продовжуйте готувати, доки макарони та мангольд не будуть готові.

  4. Крок 4

    Змішайте з лимонним соком та цедрою, додайте спеції за потреби. Розкладіть по тарілках і посипте тертим пармезаном.

Поживна цінність

Калорії
512 ккал
Протеїни
15 г
Жири
11 г
Вуглеводи
89 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Вегетаріанська цитрусова паста з мангольдом

Як вийшло?

Відгуки